金がなくてもボリュームのある揚げ物を食いたい。
中でも、揚げ物界のトップに君臨する「豚カツ」が食いたい。
ですが、豚カツ用の豚ロースは高いのでそうそう手を出せる代物ではありません。僕にとっては高嶺の花なわけですよ、豚カツは。
そんな僕が、今も何とか生きられているのは「ポテカツ」のおかげなのかもしれません。
そう、金がなくてもボリュームのあるカツは食べられるのですよ。
薄い豚ロースはコスパ最強。ポテカツの作り方
材料
- 薄い豚ロース 8枚
- ジャガイモ 1個
- ミックスベジタブル 適量
- 塩コショウ 適量
- バター 適量
- 卵 1個
- パン粉 適量
- 小麦粉 適量
それでは調理開始です。
1、安くて便利な薄い豚ロース
まずは、豚ロースに軽く塩コショウを振っておきましょう。
薄い豚ロースは、8枚入りでも300円以下。めちゃくちゃ安いですね。しかも、よく半額になってるのでほんと助かってます。
やっぱ、安く肉を食いたいならこれでしょうよ。
2、腹持ちの良いジャガイモでボリューム倍増
続いて中に詰めるジャガイモの準備。
腹持ちの良いジャガイモでボリュームを倍増させてやりましょう。安く満足感を得たいのならジャガイモが一番でしょうね。芋が主食の国もあるくらいですから。
豚ロース8枚に対してジャガイモ1個で十分なのもポイント高いです。
蒸かしたジャガイモをつぶしてから、その中に冷凍のミックスベジタブルを入れて混ぜていきます。(塩コショウもお忘れなく)
あとは、マヨネーズを入れるのもおすすめですね。
マヨネーズを加えることでパサパサ感がなくなり、しっとりなめらかな舌触りに仕上がりますので。
3、2枚の豚ロースでポテトを包み込む
ジャガイモを豚ロースで包んでいきましょう。
豚ロースは伸びるので、思っているよりも詰め込むことが出来ますよ。
あとは、隙間が出来ないようにパン粉を付けます。
これが雑だと、焼いている途中に豚ロースの隙間から中身が出てしまうので慎重に。
3、フライパンにバターを敷いて焼く
最後にフライパンで焼いていきます。
バターが多い方がおいしくできますが、もったいないのでサラダ油も一緒に加え節約しました。
肉自体はペラペラなので、そんなに時間もかかりません。軽く焦げ目が付いたら完成です。
4、ポテカツ完成
完成です。これがほんと美味いんですよね。
とんかつソースやオーロラソースを付けるとおいしく食べられます。
中身も色々とアレンジが利きそうで面白いと思いますよ。ぜひ作ってみてはいかがでしょう。
最後に
いわゆる豚カツ用の豚ロースは高いんですが、生姜焼き用の薄い豚ロースならスーパーに格安の値段で並んでます。
しかも、脂のない豚カツと比べると断然こっちの方が美味い。
個人的にスーパーで豚カツ用の豚ロースを買うくらいなら、ポテカツを作った方が喜ばれると思います。
これでもちゃんと「肉」を食ってる感じがしますしね。まさに、コロッケの上位互換といったところです。